Od jakiegoś czasu interesuję się ćwiczeniami EMS i planuję się na nie zapisać. Wiem, że ćwiczenia EMS są bardzo skuteczne, ale nie wiem, na jakie efekty się przygotować.
Czy ktoś może mi pomóc i doradzić, jakie ćwiczenia EMS Poznań są najlepsze? Chciałabym dowiedzieć się, jakie są najlepsze ćwiczenia EMS, aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty.
Dziękuję za wszelkie porady i informacje.
